Angst voor (een nieuwe) liefde?

De dichter C.S. Lewis schreef in 1971:
“To love at all is to be vulnerable. Love anything and your heart will be wrung and possibly broken”.
Als je openstaat voor liefde, maak je jezelf kwetsbaar en bestaat het risico dat je gekwetst wordt. Sta jij hierbij stil in je zoektocht naar liefde? Of denk je hier niet over na? Vaak is de ervaring van het samenzijn, het delen van gevoelens en de geborgenheid van een leven samen, dat risico meer dan waard.
Maar wat als je niet (meer) durft? Wat als de muur die je voor jezelf hebt opgebouwd niet omlaag komt? Bedenk dan voor jezelf wat het ergste is dat je kan overkomen als je de eerste stap in de zoektocht zet. Namelijk, aan jezelf benoemen dat je toe bent aan een nieuwe relatie. Als je dat doet en merkt dat je daar serieuze angstgevoelens bij krijgt, probeer de oorzaak dan eens goed te onderzoeken en te relativeren. Een coach of andere hulpverlener kan je hierbij helpen.
Zeg je het jezelf en wordt je er enthousiast van? Mooi! Dan ga je bedenken waar je wilt beginnen. Meteen zoeken of eerst aan jezelf werken? Beide kan ook, er zijn verschillende manieren om je daarbij te helpen. Belangrijk is dat je het stap voor stap aanpakt. Besef ook dat je in iedere relatie kwetsbaar bent, ook met vrienden en familie. Verdriet en pijn horen helaas bij het leven, gelukkig staan daar warmte, blijdschap en geluk tegenover!
Wil je erover praten? Ik luister!
Groetjes, Armanda
- Details